Печальная рыба-солнце (chudishe_ubogoe) wrote,
Печальная рыба-солнце
chudishe_ubogoe

Скалолазное, полуторорукий рекап.

Только сюда и можно писать - не хочу, чтоб родители видели... Пытаюсь ходить раз в неделю на стенд (что уже привело к полному расхерачиванию прежнего воскресного режима, а также отняло у Сереги ЕГО время - вечернюю тренировку без семьи).
Лезть немного странно - прежде чем взяться правой рукой очень долго примеряюсь, оцениваю, какая нагрузка будет, чаще всего предпочитаю поменять руки, чтоб вообще не грузить. Оттого очень медленно и неуверено выходит. Никаких резкий и динамических движений. Никакой статики и пассивов. Никаких потягиваний, даже просто придерживаться согнутой в локте рукой стремно. Лучше всего на прямой откинуться. Но вверх так тоже не качнешся... Так или иначе таким макаром я начала лазить 5с, а вчера вполне спокойно 6а вылезла. И это огромное счастье!
Но главное уже понятно:
Рука моя болит, да. Но боль не усиливается во время или после тренировки! Значит можно продолжать потихоньку.
Да, лажу в небольшом брейсе, который стягивает руку чуть ниже локтя. Не знаю, помогает ли, но без него стремно, а так он помогает не забыть, что я нынче не торт.

Но так или иначе - жизнь продолжается, господа!
Первые шаги:)
Tags: скалолазное
Subscribe

  • Post a new comment

    Error

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

    When you submit the form an invisible reCAPTCHA check will be performed.
    You must follow the Privacy Policy and Google Terms of use.
  • 7 comments