мы

Введение в предмет

Это место, где вы можете оставить свой автограф в случае внезапного внесения меня во списки ваших "друзей". Всяких вопросов про "где, что и чем" задавать не буду, разве что ежели сами соизволите изъясниться...
Сообщество всяческих альпинистов и прочих скалолазов (а также просто любителей гористой местности) базирующихся в издевательстки плоских и Низких землях http://ru_climb_nl.livejournal.com

АПД Я давеча полюбила замки развешивать, где надо, и где не надо, уж простите.
Отчеты же по поездкам выкладывать буду без замка, так что с другой стороны не много теряете.

Метка "В пути", основные вехи, отчеты с фотографиями:

Прогулки и поездки Collapse )

Лыжи и снег
Collapse )

Скалы
Collapse )

Большие и очень большие горы
Collapse )
NEW Бег
Collapse )

7 холмов, Zevenheulenloop 15K

Зачем худеть (и тренироваться), если и так можно быстро пробежать? Если выбрать правильный забег, специальный такой, для того, чтоб рекорды ставить.
Такой вот вывод получился после вчерашних 7ми холмов, одного из самых (а по некоторым статистикам самого-самого) лучших забегов Голландии (или даже Европы!).
Уже не раз я слышала, что абсолютно плоские дистанции могут проигрывать в скоростном режиме не абсолютно плоским, а холмистым, причем все зависит от параметров холмов, розы ветров, покрытия, температурного режима и прочая.
Вчера совпало все - прекрасные ноябрьские +5, почти полное отсутствие ветра, внезапно закончившийся, поливающий всю неделю, дождь, какое-то даже солнце... И золотая, прекрасная осень!

Collapse )

PS Кстати, вчера на этом забеге был установлен женский мировой рекорд на 15км - 44:24, больше чем на минуту лучше предыдущего. А год назад тут же и мужской установили.

Kungsleden. Девичье соло. День 6. Alesaure-Salka, Tjaktja pass.

Я проснулась в 6, как и планировала. От ночных проблем не осталось и следа (не желудочный грипп, урааа!), только сильная слабость до дрожания рук. Однако впереди самый сложный день, 25 км с перевалом, небольшим по меркам Альп, но... Позавтракала и 7 вышла на тропу. Сегодня никакой спешки, идем и наслаждаемся.
Вот слева домик, где я спала и ряд туалетов (где тоже провела существенную часть ночи, ггг).

Collapse )

Kungsleden. Девичье соло. День 5. Отдых, долина Vista.



Всю ночь лило. Под утро стало зябко и я накинула на спину Серегину тонкую пуховку. Я спала в тонком термобелье с длинным рукавом, тонкой кофте и пуховой жилетке (тоже уникло). На ногах термобелье тонкое шерстянное и шерстяные тонкие носки для сна. На башке всегда тонкий бафф, иногда натягивала капюшон тонкой кофты. Если под утро становилось совсем холодно - залазила в спальник с головой. В ноги спальника запихивала носки и ходовую футболку, просушить и согреть.
Collapse )

Kungsleden. Девичье соло. День 4. Abiskojaure-Alesaure.

Всю ночь шел дождь, но к утру перестал. Было пасмурно, и из палатки вылазить не хотелось, валялась до начала 8го. Хмуро, прохладно... Но надо собираться.
Это как я готовлю завтрак. Пока закипает вода (5 минут, 600-700мл), я готовлю пакет, растворимый кофе со сгущенкой и чай в термос (фруктовый, чтоб кисленько, и с сахаром).


Collapse )

Север Kungsleden, девичье соло. Дни 1-3.

В Арктику я собралась внезапно. В конце июля получила предложение новой работы и поняла - вот он, шанс, получить пару недель свобод и... Смотрела разные маршруты (Майорка, Паломников, Корсика, пр), разные части Европы, и вдруг оказалось, что на Королевской тропе последние 3 недели сезона и - говорят - самый цимес, бо комаров уже нет, снега (лежащего) еще нет, да ягоды, да осенние краски... Дорога непростая, но все реально, и даже не чрезмерно дорого. Самолет Амстердам-Стокгольм через Копенгаген обошелся в 125 евро (все-таки брала за месяц, поздновато). За ночной 17ти часовой поезд Стокгольм-Абиско туристический (откуда прямо со станции и начинается тропа) отдала 85 (лежачий, сидячий же дешевле, 55). А обратно лечу из Кируны с пересадкой в Стокгольме за всего 90 евро с багажом. 300 евро дорога за Полярный круг и обратно, неплохо.
Сборы были недолгими, за несколько дней собрала рюкзак, призадумалась, и съездила в магазин за обновками - полегче. Палатку рискнула купить от китайского "ноунейм" NatureHike, новенький джетбойл, Серегина пуховка Uniqlo, сгущенка в тюбике, железная еда из Харькова, ебук распух от новых книг, огромный пауербанк... К Арктике готова!

Collapse )

Доломиты в стиле active. Часть 1. Виа-феррата Ски клуб 18(+)

В Доломитах стояла жара. У нас было два полных дня, один из которых я оставила на отдых, Экспо с получением номера и тусню с Иркой и Сашкой, которые должны были бежать 20км вечером в четверг, так что среду следовало посвятить чему-то, чтоб Сереге было приятно и он не зря рулил 1200*2 км...


Но было так жарко, что куда-то далеко переться не хотелось. Мы неспеша собрались (загрузили рюкзак скалолазного и виаферратного), устроили Соню в тенечке с водой и ближе к обеду выдвинулись в Кортину, чтоб поискать какие-то описания виаферрат и скал. Там побегали по магазинчикам, добыли какую-то карту в туристическом офисе и все закрылось - сиеста! И нам (мне!) очень захотелось жрать. Немедленно! И - вуаля! - на площади перед башней немедленно начали раздавать обалденную еду от всяких местных ресторанчиков. Фестиваль Доломит, ептыть! Еще и просекой и местным пивом поили!
Collapse )

Марафон классический, по граблям.


Наконец-то, к третьему марафону я могу точно сказать - марафон это тяжело. Это много терплячки. Ну то есть я уже была готова, что терпеть придется, но речь шла о последних 10 км, когда собственно и начинается марафон-здорового-человека. Однако когда много чего идет не так...
Collapse )